
Спанч Боб крутится перед зеркалом и играет отсутствующими к его сожалению мышцами, и вдруг его осеняет, что ему пора стать выше и шире. Белка Сэнди соглашается немного потренировать его. Спанч сбегает с первой же изнурительной для него тренировки.
Лежа в постели и думая, что всё потеряно, он видит по телевизору рекламу надувных накачанных рук, которые тотчас же заказывает себе и становится "крутым"...
Мускул Боб Могучие Штаны / MuscleBob BuffPants